最好的学习是教会别人
被动学习:听讲 5% (学习内容平均留存率)
阅读 10%
试听 20%
主动学习:演示 30%
讨论 50%
实践 75%
教授给他人90%
分享越多,收获越大。主动帮别人学习,教授他人,能让我们的知识不断重复,从而在我们身上留存更多。
科学的重复事半功倍
单纯地上课学一遍,课后不复习,一个月之后脑子里只剩5%,按艾宾浩斯记忆曲线周期来重复,会记得更多。
第一个周期 5分钟
第二个周期 30分钟
第三个周期 12小时
第四个周期 1天
第五个周期 2天
第六个周期 4天
第七个周期 7天
第八个周期 15天
重复积极的学习才有用。