高效能工作慢生活践行三天0701/2019
减法人生观
字数 288 · 阅读 0
2019-01-07 07:19
就寝、22:26起床、6.26
一 、第4个90天目标
1 、每天冥想30分钟
2、每日晨间日记
3、每日阅读1小时
二 、一月份目标
1、一场全马 两个半马
2、做拆解目标
3、学着放松心灵
三、本周目标
1、完善工作计划
2、每天晨间日记
3、冥想坚持7天
四、今日青蛙
1、晨间日记
2、发50张名片出去
3、坚持每天冥想
五、昨日完成事项
1、果果单16派件159
2、开始发名片了，虽然发的少，还要继续加油。
3、冥想第4天完成。
六、昨日反思
1、在海涛水疗那里收件，没有问清楚寄件人的名字，导致件当天没有发出去。
2、收散件的时候要先谈好价格在去收，不然会白跑
七、昨日消费
1饭钱9（早餐3 午餐6元）
2。 电池5
3、充单300
八、昨日好习惯打卡
1、（ /）早睡
2、（ /）早起
3、（ /）晨间日记要有多自律就有多自由
4、（/ ）阅读
