情感细腻,走向幸福的开始——夸子周第四天

今天是2021年6月15日,周二。我是一个付出、坚持、自信、勇敢、智慧、认真、上进、有毅力、有情趣、善良宽容、勤于学习、追求幸福的人。

我有一个情感相当丰富、相当细腻的姑娘。

她热情时像一束温暖的阳光,让你的心暖洋洋、亮堂堂;她忧惧时如一只受伤的小鹿,等待你的安抚。这位美少女情感的海洋啊,汪洋恣肆,每日里裹挟着她老爸老妈情感的小船,一会儿冲上浪峰,一会儿又钻进水底。

就拿最近的事来说吧。昨晚9点30下自习回家了,兴冲冲说了一句:”妈妈,我写简书呀!”好啊,我们家姑娘今晚有感要发呀!写完我自然也是姑娘的第一读者。姑娘把自己累的那种感觉描述得很细致,我也能感同身受,也非常理解。积累知识的过程是需要付出足够的耐心和热情的,厚积才能薄发。

面对现状,如何调整?姑娘说想拥有完全放空的一天,自主的一天。我表示支持,一周都是可以的。放假后我和囡爸可以带小弟回家陪姥姥外外住几天,陪爷爷奶奶住几天。“家里的卫生可要搞好,隔两三天要记得给花花草草浇水哦!那盆一帆风顺两天不喝水就蔫了,那丛夏威夷竹一次得喝两大盆水……”囡呵呵地应着,睡着了。她把内在的想法写出来,并和亲近的人做进一步沟通,挺好!

今早风云突变,到点叫囡没反应。哎,丫头,你这是要违规放空么?妈昨晚可能没和你交流清楚:“放空是指精神的放空,而非身体的懈怠。就如同倒掉隔夜茶,换上一壶新茶。在喝茶的过程中,省神静气,不纠结复杂的情绪,不留恋过去的事物,不囿于先前的思维,放空才能有新的收获,以达到释放焦虑,解决困惑,调整情绪,捋清思路,振奋精神的效果。放空是适当抽离自己,利用片刻闲暇,养成独立思考的习惯,想明白自己究竟想要的是啥?而非不思不动,闷头睡大觉哦!”

当然了,体验才能成长。中午下班回家,看状态,囡已做出选择,回到自己的轨道。百舸争流,身在浪潮中前进,才有机会看到更多更美的风景!

午休时,俩孩子都要和妈挨着睡。互相挤着压着,我嘴上嗔怪,心里却是甜密的。这说明咱孩儿对父母足够依恋啊!囡虽是十几岁的姑娘了,也同样需要被关注。

当然了,免不了会把玩笑当真,如果你发烧,妈妈真会拿凉水浇吗?傻丫头!不过回头想想,当年的自己也常常被别人的玩笑逗得泪眼娑的。情感细腻,说明自己的观察力很强,但这也意味着比别人更容易被情绪左右。所以,身为一个敏感细腻的人,应该多多锻炼自己的心理承受能力,要有一颗强大的心哦,这样就不会轻易被人影响。玩笑开多了,也就不为之引爆负面情绪炸弹了。这也是成长的必由之路吧!嘻嘻!还得多和闺女开玩笑啊,让闺女不仅情感细腻,还具备更强的心理承受能力!

妈妈还有一个秘密武器——记录生活。写日记、微博、简书,都是表达细腻情感的绝佳方式。与自己的内心交流,与他人的情感沟通,丰富而充沛的情感是流动的,滋养着幸福的人生。

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