天气晴好,我当然免不了洗洗涮涮,把能晒到太阳的地方全挂满,北方人也许永不能理解南方人对太阳的这份珍惜和喜爱吧?
在我家,午饭是一天中最重要的一顿,因为我们家一般是不吃晚饭的。午饭基本在中午12点半以后才开始,有时候甚至更晚,菜品丰富,份量也超多,再来三个人吃都够了。这是我家的习惯,不喜欢小份小份,扣扣搜搜。饭后收拾妥当睡半个小时,精气神又是满满当当。
晚上六点左右出门锻炼,或慢跑,或快走,,每天保持一万步左右的运动量,不会太多,也不能再少。
哈哈,看上去我过的是标准的退休生活,但其实自己并没有多老。
把身体锻炼好,把生活安排好,多多看看这个美丽的世界,多多享受一下这美好的生活,挺好!我想要的生活就是这样。