#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～18号贾双红#
20180111（44/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
聚餐
冥想
看书被讨厌的勇气
今日三朵玫瑰
登山
臣服父母
看书被讨厌的勇气
【幸福实修目标】臣服父母。母女间更多的照见
【幸福金句】
【觉察】被老师一天一条信息轰炸的感觉确实容易让人炸毛，我一直保持着淡定着心态。今天放学后到小朋友家写字，顺便一起吃饭，各方面表现都挺不错的，都是真性情，回到家，我提醒她还有最后的口算没有做，她就是不做，不想做，我看到了一个内在力量很足的小朋友，但是我当时感觉有点被挑战，我感觉她很久没有跟我这么拗了，就来了兴致，想挑战她到底能反抗到什么地步，而且吃饭的时候一个小朋友说老师说你最近退步了，这样旧有模式又出来了，占据了一部分力量。结果噼里啪啦说了几句，她就往我身上爬，一边抱着我，一边哭，她说她不喜欢数学，也不喜欢语文，每天都这么多作业，说的我心都伤了，读书让她有这么大压力，每天都要读背听写默写，如果不是自己内在动力去做，被动去做这些事情，能不累吗？还是我的模式有问题，我没有给她一个轻松的学习环境，即使放手让她自己做，我的内心还是没有完全放松，她的一言一行还是牵动着我。这个过程程螺旋式上升，我下来了，我需要调整。我得跟她道歉，我不能用这种方式去试探她，会把以前建立起来的自信推毁，我继续搞好亲子关系，继续失修。
