一，早上起来妈妈把粥煮好了，衣服洗了，菜也都准备好了。整个人状态越来越好了！早上起来正常排便了！很为她开心！
二，妈妈说昨晚没睡好，做梦梦到有人追她，她到处躲。虽然晚上没有睡好，白天的精神状态还可以。我带着她出去了3趟，现在出去比前几天好多了。我放音乐她会扭一扭。还去健身器材上面活动。以及和大宝贝幼儿园的院长说话聊天。和之前不愿意出去，不愿意和人交流好多了。再次看到和爸爸年龄差不多的人也没有什么反应了。
三，今天听田静的音频，听到第二个坑的时候，关于老是想要改变别人，觉得别人过得很苦。因为认为自己厉害的那个话题，我顺便跟她聊起她昨天说的我帮她疗愈的话题。我告诉她如果她认为我在疗愈她，就说明她认为我比她强，她把自己的主权交给了我。然后她觉得课程里面讲的很有道理就主动要求要进去躺着听完了。状态也好多了。
四，非常关注小宝贝的排便问题，妈妈自己现在每天排便，小家伙昨天没有排便。晚上九点半终于排了。老妈也算是放心了。我跟她说笑不是关注自己的就是关注小宝贝儿的。我告诉她小宝贝儿很健康，不用担心。她想什么时候排就什么时候排。该排的时候就排了，不要因为这件事情而焦虑。
五，今天快递到了，里面有一张95后自我创业者的一段话让给好评的纸，妈妈看了以后不知怎么就联想到我弟弟的事情。老是担心他没有找到工作。我因为比较忙简单的跟她说了一下不要去背负我弟弟的功课。那是他应该过得生活。那天有时间还要跟妈妈好好的引导她做一个情绪释放。这个里面有很深的功课在里面，我相信妈妈一定可以过掉这个功课。因为她有能力和智慧以及力量来过这个功课。我对妈妈充满信心。也对自己充满信心！
