姓名：郭志宏 公司：内蒙古金仕顿大酒店
【日精进打卡170天】
一、【知～学习】
《六项精进》大纲5遍共580遍
《六项精进通篇》0遍共27遍
《大学》开篇1遍 共204遍
读《红楼梦》
读《道德经》
读《罗博士讲中医》
读《断舍离》••••••
【经典名句分享】
自律可以改变人生，成长在于坚持和积累。
二、【行～实践】
1、修身：
①抄写心经1遍，共计21遍。
②抄写诗经经典语句0遍，共8遍。
③参加钉钉运动，今日行走8726步，坚持第32天。
④利用碎片时间练习书法。
2、齐家：帮老公做晚饭。
三、【省～觉悟】
①做事要持之以恒，最近杂事较多，学习跟不上计划。
②要付出不亚于任何人的努力。
③要不断学习，改变思维方式，努力提升自己。
④要坚持锻炼身体，近期身体状况又不好，影响学习进度。
⑤要合理安排好时间，要有充足的学习时间。
⑥不要有感性的烦恼。
⑦要早睡早起，养成好习惯。
⑧要坚持英语的学习，今年要有一个提升，可近期不够努力，落下好多课程。
四、【感恩】
1、感恩公公身体健康。
2、感恩哥哥照顾爸爸。
3、感恩同事们努力工作。
4、感谢自己的坚持。
打卡始于20171022，持续打卡于【20180409】
