高效率慢生活践行第 4天

2018.4.26晚间检视

晨起04:09

时间管理的核心是精力管理

【今日三只青蛙】

1.听喜马拉雅:如何练就好声音

2.冥想

3.带孩子

精进--要事优先&番茄工作表；

【昨日收获】

1.熟悉一款软件:简书

2.和孩子讨论最近几件最重要的事情后，孩子懂事的早起帮妈妈煮饭。

悟:让孩子明白你的苦心比逼孩子优秀重要

图片发自简书App

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