去年12月13日参加一明演说公开课的时候，一明校长在课上提到这句话：坚持是最高贵的情商。当时就在想：呀，自己情商不够，终于可以找到东西来凑了。一直以来，自己在很多事情上，比如书法、各项球类运动等，都是因为不能长期坚持，所以很难有很深的造诣。在新梦想这个平台，有人引领，有人监督，再加之自己对公众演说能力的迫切需求，正好可以重塑坚持的品性。于是下定决心“坚持”跟着一明校长学习演说和口才，至于能学到多少，就让“坚持”来验证吧。所以，当一明校长的《金牌演说》课程开始接受报名时，便毫不犹豫第一个冲进校长办公室报了名。
从参加公开课到现在，不知不觉已经过去了21天了，这21天，自己是真的获益良多，也体会到了坚持的可贵之处，主要有三方面的收获及感受。
一是养成了早起的习惯。毕业后，都是习惯了晚睡，所以早上不管是定了6点半还是6点40的闹钟，都是让闹钟重复响铃几次，赖床到7点不得不起床赶去上班为止。参加了一明演说之后，居然能一直坚持6点左右起床，不觉间已过了这么些天，真的不可思议。
二是重拾晨练晨读的习惯。想想自己来一明演说前的最后一次晨跑晨读的日子，已经是十几年前的大学时期了，毕业后，没能保持这个良好的习惯。参加了一明演说后，按照一明校长的建议，每天早起晨练晨读，因为只有早上的时间是自己的，一定要把握好，才终于又开始拾起这个习惯。看过一篇推文，说有一本书《改变习惯，改变生活》，里面写道：“76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上”，因为每位成功的人都知道，拥有坚强的头脑需要强大的身体。有氧运动不仅对身体好，对大脑也有很大的帮助。因为有氧运动可以增加神经元（脑细胞），可以增加体内葡萄糖含量，葡萄糖就是大脑的燃料。大脑获得的养料越多，发展就会越好，人也会变得更聪明。所以比平时早起一个小时，利用这个完全属于自己的时间去晨练晨读，长期坚持，相信一定能有意想不到的收获。也因此给自己设了一个标签，立志坚持做早起文化的践行者，相信能把握清晨时光的人，一定能拥有更好的未来。
三是工作的积极性更高了。以前，因为晚睡，早上又晚起，早上到公司后，整个人没有活力感，心情也有点低沉。自从坚持早睡早起后，每天到办公室，整个人都是精神饱满的状态，工作变得越来越得心应手。同时，为了不用加班可以去参加一明演说晚班训练，工作效率也不自觉提高了很多。所以年前和领导聚餐的时候，得到了领导的肯定，说我这段时间进步很大。不得不说，坚持一项好习惯，可以带来这么一连串的好处，真的是意外之喜。
以上的收获，也让我更进一步理解了一明校长说的：“坚持是最高贵的情商”的深刻内涵了。坚持二字，说来简单，却未必人人能做到，能坚持的人，一定会给自己的生活带来意想不到的收获。有句话说得很好：坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。所以，我会坚定信心坚持跟完一明演说90天训练营，相信一定能收获一个全新的自己。
