当别人在工作时，你在打游戏；
当别人在加班加点时，你在睡觉；
当别人在急忙吃饭抓紧工作时，
你在悠闲地逛街；
当别人忙到没时间护肤时，你在贴面膜；
这就是为什么别人在感慨人老珠黄，
你气色好皮肤好精神好长得好看的原因。
其实从小老师和父母就不停地监督我们，多读书多看报，少吃零食多睡觉。
长大后我们成了反面教材，不读书也不看报，暴饮暴食还通宵。
以小编本人为原点，办公室为半径，就没有不熬夜的人，老总熬夜开会，总监熬夜做计划，设计熬夜作图，销售熬夜撩客户，我熬夜追剧，啊不是，我熬夜看书。
周末和朋友聊天。
A：“昨晚上总监临时让我出个策划，妈的一点才睡觉。”
B：“那你还挺早，我平时都一点半睡。”
C：“怪不得你们气色这么好，我都是两点才开始睡，哎以后得好好改改着毛病，尽量一点就睡，看我这黑圆圈跟眼影不要钱似的。”
都是大佬。十二点睡觉的不敢说话。
年轻人的作息已经陷入了匪夷所思的怪圈。
用资深熬夜党的话说“只有超过十二点的午夜才是真正属于我的时间，放飞自我是一个人的舞台剧，我是导演，是编剧，也是主角。”
和身边的朋友聊过之后，其实不难发现除了工作上的压力，每个人的心理压力也都挺大的。
开会时老总委婉否决了我的策划，当公司同事用惋惜可怜的眼神望扫过来，这种瞬间就算春梦做到一半也会气醒，不甘心不被认可，所以拼命学习充实自己；
有时候太有自知之明，想不停提升自己又找不到方向，每天磨磨蹭蹭到很晚，看起来确实很用功，但最后并没有在工作中展现出什么特别的东西，又周而复始不断循环。
可能熬夜还有些时候是为了安慰自己不是个懒惰的人吧。
年轻就像特效药，可以很快分析利弊，很快看清真假，很快做出抉择。
年轻人希望生活也这样，最好看了资料马上能写出牛炸天的策划，想到一个点子全公司都赞同，做一个活动一转眼就是热搜第一。
因为年轻就是资本，时间也可无限续杯，工作上进当然不是值得批评的事，重要的是往往工作没那么忙了，行程没那么赶了，节奏渐渐慢下来，我们却陌生了，空闲的时间不知道拿来干嘛，休息？太浪费了吧！
事实上，怎么样克服熬夜、减肥、考研，我们心里都是有数的，只是总缺少一种动力——反正是我自己的事，又不会影响什么，迟一天有什么关系？
猝死在工作岗位的白领，猝死在出租屋的宅男，猝死在办公室的教授，这些新闻真不是危言耸听，也真没有因为工作、因为热爱、因为学术之类的光环，仅仅是因为懒于管理生活作息，导致身体系统的紊乱。
只有真正知道管理自己的重要性，才能明白为什么你会这么美。
