今晚加班到家有点晚了情绪有些低落
和加班无关,却也因它而起
其他人的原因导致加班没效率,就是无效加班,浪费时间和精力不说,还有些郁闷!
到家一询问筱翕的情况,也是让人窝火,安排的事儿一样也没完成,中午还没午睡。这直接影响我晚上的计划,陪她玩儿,陪她看书,陪她做运动……全部泡汤
质问的声音大了起来!
筱翕不说话了,眼泪在眼眶里打转……
这时,我突然就意识到了自己这样不对……
为什么要把自己的情绪发泄到孩子身上?
为什么要让拿别人的错来惩罚自己?
一下子就偃旗息鼓了,音量小了下来,默默吃饭……
最后筱翕的眼泪没有流下来,但是加快了吃饭的速度,大概是怕我再生气吼她。
吃完饭,筱翕过来抱了我一下
挺惭愧的,虽然情绪没有最终爆发,但是也被筱翕感受到了,孩子们很敏感,也很细心,她们什么都知道。
却用她们的方式在保护父母的情绪,想用她们的方式来保持父母的好心情……
因为中午没睡觉,就知道她会早早的就困了。饭后休息一会儿就洗澡去了,出来就马上8点了,赶紧进入腾讯会议,和大家一起读经典。
读着读着,小眼就开始眨巴眨巴,打瞌睡了。这个时候我也挺想说她的,但是想想又算了,最后几次的接力由我自己完成的。她自己趴在书桌前睡着了……
经典接力进行中,困得不行了,实在是没忍住,睡着了!
每个人都有自己的小情绪,疏导情绪很重要,不能全都靠发火来解决。意识到问题,就要解决,不能让问题往更坏的方向发展。
很庆幸,这一次把脾气压了下来,没有让坏心情使心情更坏!其实,也要感谢筱翕的那个拥抱,赶走了我的一部分坏情绪,她比我想象的更优秀❤️