<<改变自己>>观点总结，提取
what -> why -> how

• 人生就像游戏一样，要的也是不断地去打怪、生产、挖矿，然后以这些活动挣来的资源去推动自己的装备升级。而人生最需要升级的装备就是自己的思维层次，即你看世界的方式，你对于各种事件的反应的模式。

• 思维层次简而言之就是你内心能看到的高度，距离和范围，思维层次决定了你的眼界，进而决定了你的行为和抉择，最终决定了你的结果。

• 举个简单的例子就是，在买洗衣机的时候，你首先考虑的是价格，而对方首先考虑的是质量，品牌，体验和服务。在收入水平差不多的情况下，这就是思维层次差异带来的不同。

• 思维层次的差异会提现在人生的几件要事上：
  - 健康
  - 职业
  - 恋爱对象
  - 家庭
  - 财富

• 思维层次并不是通过简单的知识堆积来达到了。如果你不能通过一次次具体的脑力挑战来提高自己的思维层次，那么看再多的书也只是浪费时间。甚至全盘都背下来，也无助于你提高思维层次。

• 核心的方法就是不断提高思维的抽象程度。越是抽象的概念，越能有更大的外延。
  1） 使用更加高级的概念，从具体的事物中抽取，升华，抽象化
  2） 理解和实践关键的思维框架。框架就是套路，指在一定条件下可行的成套的解决办法。需要掌握几个真正有效的思维框架，跳出单向思考。比如在做竞争力分析的时候，“五力模型”就是一个很好的思维框架，会使你的论述站在一个很高的水平。
  3） 先提高思维层次，用高一层的思维去指引自己的行动，再提高实践层次，改变自己的行动，为思维层次的再次提升提供平台。

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