人的生命规律是由温暖到寒冷的变化过程，逐渐暖和的是生长，逐渐寒冷的是衰老。从这个角度再来看穿衣就会多了些深层面的思考。
穿衣保暖，让寒不随意进入身体，堵住寒的外源，这样就断了一条很重要的寒根。补了这个漏，进而才会有一些更深的状态体验。
首先是放松。人一暖就和了。修行人的打坐持咒，练的就是放松。尤其是下肢保暖，使得心脏与下肢血流的输送关系变的柔和松弛，这样的放松是法于天地的踏实感，也是由暖而和的递进。由身到心，再由心到身，层层刷新的放松感，使整个气机血脉全部都柔软下来，让身心进入相互作用的良性循环状态。当然，穿得越暖就会越放松，越放松身心状态就越能合一。之所以提倡穿棉裤也是为了一个松字，因为棉这样柔软亲和的东西是容易使人放松的。什么样的状态才是放松呢？若是给个标准，那就是没有体感。人生病的时候身体沉重，只想倒在床上躺着，那是最不放松的状态，不但体感强烈，并有一种身体不受支配的无可奈何。没有体感，身体是轻盈的，轻盈到身体好像不存在了，像小孩子那样不知疲劳，精力充沛的样子是最放松的，只有身体足够通畅了，体感才会觉得轻松。
另外一个就是能量管理的优化。热能消耗减少之后，机体有了富足的能量，从而进行新的能量规划，将省下来的大量能量潜藏在肾中，因此体能也会逐渐的增加。裤为衣加库，它指代的是一件能够保护能量仓库的衣，人人都有这个仓库，只仓库的大门常常敞开，所以总是没有库存。有人说，生病无所谓，今天受了寒，明天去艾灸是可以的。受了寒去吃感冒药也没问题。但是，热胀冷缩是常理，寒来了，人就变的紧张内缩，与天地不能相交，与自己不能相交，久而久之，身体因为不通畅而变的不敏感，到最后麻木不仁。仓库里没有能量，耗散的比储存的多，这是过度地无谓地消耗自己，得不偿失，穿多一些是帮助我们实现好的生命状态的方法之一。因为放松了，舒服了，精力就填充了。
衣，可以是依靠，它和先天之本关系甚大。肾是能量库，肾气一绝，人就没有能量来源了。肾气也指代智慧，人紧张的时候是没有智慧的，所做的判断和决定也是不准确的。人在开悟以前最难的事情就是放松。以至于我们都不知道自己是紧张的，当你放松后对比曾经，才知道过去几十年都是紧张的。但这个概念这个定义没有受持过的人是体会不了的。
《黄帝内经》以“圣人避风如避矢石”来指代穿衣避邪的重要性，俗话说“神仙也怕脑后风”，更何况我们还不是神仙。这是衣的重要性。衣和医生医同音，也是因为有这样的内在关联，所以说“衣医不舍”是对的，“衣以贯之”是必要的。
