《山月记》中有这样一段话：我深信自己并非美玉，故而不敢加以刻苦雕琢。但又半信自己是块美玉，故而不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐的远离尘世，疏远世人。结果便是一任愤懑与羞愧日益增长内心那脆弱的自尊心。
看到这段话，我惊呼：这不就是对于精神内耗的完美阐释吗？
或许有的人不相信，但是这世上确实存在这样一群人，而且，应该还不是小部分。他们过着普通的生活，但是又不满足于普通的活着，可又找不到途径可以改变自己的境况。
或许说，每当他们想要改变的时候，他们又开始纠结于这样的改变会不会让自己过得比现在还差。
抑或是觉得做出改变之后结果肯定还是失败，那我还不如不要开始的好。
各种利弊权衡之后，往往会放弃改变的想法，继续过着一成不变的生活。
过段日子，ta会再次陷入想改变又害怕改变的怪圈，内心不断地反复纠结。如水地日子还是那么平淡地逝去，没有任何改变。
为什么我们总是会陷入这样的怪圈当中呢？不停地在心里和自己较劲，却始终不肯做出改变？
一，总是把结果看得太重要。
女孩爱乐工作了好几年，有段时间突然想考个在职研究生来提升一下自己。于是那段时间她开始反复思量，设想了各种结果：
要是考上了，三年学费十万块。这手里好不容易攒的一点钱，又得花出去，几年之后还是穷光蛋一枚怎么办？
要是考上了，读下来觉得不喜欢怎么办？
要是考上了，三年读完了，拿到证书，去求职公司不承认在职的研究生证书怎么办？
……
最终，还是决定放弃考研。
二，不肯走出舒适圈。
好友乐生总是抱怨说，她很想在工作之余把英语捡起来，于是她坚持了几天下班后跟着APP学习，可没几天她就不知不觉放弃了。她说每一天加班加到八九点，回到家精神都涣散了，根本不想再动脑，就想洗漱完刷刷视频，玩玩手机，聊聊天放松放松。
三，不肯相信自己的能力。
白鸽曾经有过各种各样的想法，想学乐器，想学演讲，想学跳舞，想学写作……一开始，爱想女孩还对一些想法诉诸行动，但往往浅尝辄止，一般都是学着学着遇到了难题就开始自我怀疑，觉得自己不是那块料，于是便放弃了。
再后来，即使遇到了感兴趣的东西，她也没有了尝试的欲望，因为一旦她冒出想尝试的想法，内心里就会有一个声音告诉她：不行的，你不是那块料。
如果你也是这样纠结症患者，那下面的几个不成熟的小建议，或许可以帮到你：
一，尊重过程，它往往比结果更重要。你走的每一步，其实都算数。
你要相信，投入的快乐是无条件的。我始终相信，生命是一个体验的过程，当你全身心去投入去学习一样东西的时候，那种踏实的学习的快感，不比你整天胡思乱想强？如果你真的对一样东西感兴趣，那对你来说，结果真的那么重要吗？重要的不就是你在学习的过程所收获到的满足感吗？
而好的结果，其实只是附加值。
二，问问你自己，如果你有想法但是不行动，那过段时间，你是不是还是毫无长进？
这世上有一种恐惧，是对时间虚度的恐惧。一想到，几个月之后，几年之后，我会因为曾经想做一件事，但是迟迟不肯行动，导致光阴飞逝，而我只是在虚长年月，浑浑噩噩的过着这索然无味的日子，我便无比恐慌。
而破除恐惧的办法，很明显就是行动起来，而且得持之以恒的保持动的形态。
三，何妨再进一步？
遇到困难那便解决困难。任何一件能让你持久快乐的事情，都不会那么轻易做得到。而且太容易放弃，那么你做任何事情，成功的机会都不大。
希望，你我都能成为更有行动力和自驱力的人，而不是只会在无尽的幻想中浪费生命的人。
愿你我共勉。
