实践出真知

    人到中年，越来越觉得健康的重要了，所以，抓住夏末的尾巴，天天艾灸。明白过去一些艾灸做法不恰当，导致灸完之后头燥。这次用的是悬灸，先灸阳再灸阴，灸完之后挺平稳。

    感悟：1、凡事皆有道，按照道的规律做事，中正不偏不倚。2、实践出真知，规律、经验都是在实践中得到的。3、错误背后是礼物，要勇敢坦然面对。

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