昨天的文章《学会“因”“果”，拿捏一切》中我聊到了“能量”一词，而每个人的能量都是有限的，绝对不能随意消耗。
那到底能量是什么？
在我看来，人的能量就是体内一股维持身体运转、保障意识活动、创造现实世界的无形的力量。
就像上班一样，我完全推崇一周休息三天。
一周才休息两天，是不可能让你的能量恢复到最佳水平，休息三天才合理。这也并不是什么新鲜事，很多国家包括冰岛、澳大利亚、加拿大等都开始试行一周三休了。
为什么我说一周休三天才算合理呢？
就拿我身边的朋友来举例，一个银行的客户经理，之前帮我公司处理银行事务时认识的。
她告诉我，一周工作五天，一般是早上九点到晚上六点。不过规定就只是规定，她和同事基本上都没有早于晚上八点离开过公司，周末也是有工作就得起来干，更别提能完全放松下来休息了。
这种情况下，看似有休息日，其实你却没有真正休息过。
每天忙忙碌碌十多个小时，每周也就只能休息一天，因为最放松的时间只有星期六。
而周日就是用一整天来给自己做思想工作，调整心情，明天又要开始当驴当马的干一周了。
换句话说，他们这种上班的打工仔，只要不是超级轻松的看看电脑、喝喝茶、摸摸鱼的情况，他的潜意识里都会产生满满的焦虑感和无处释放的压力。
没有时间来补充自己的能量，还把能量过度的消耗掉，长时间下去，身体和精神都会出现问题，甚至会生病以及出现危及生命的可能性。
年轻猝死的新闻还少见吗？
人的一切都是以能量为基础显化的，包括你的健康、你的寿命、你的心情、你的智慧、你的事业、你的财富、你的关系、你的命运。
工作，只要不是你自己喜欢的、特别擅长的，再加上和老板同事经常会有磕磕碰碰，这种环境下，能量消耗会更加加严重。
如果你全部的能量都用在了应付重复性劳动工作，这时你就把自己的天赋浪费掉了。
这里讲的天赋就是你的创造力，你根本没有时间去思考，没有时间去开发你的独一无二，所以你的人生就无力改变。
人如果不能够完全放松，那么你将不会再有灵感，就不会产生任何有价值有意义的想法。
当你有一天你有了孩子，你就把自己那所剩无几的能量又全部放在了你的孩子身上，在那个时候，你就完全失去了自我。
你没有一天是为了自己而活，因为你不能停下来，你已经习惯了。
正如我经常在VIP群里和大家提到，每周你必须花时间去体验自我，体验不用为任何人负责的时光，体验好的服务，这样你才能更快补充能量，找回自我。
我也提倡大家每天都要写100字以上，无论是记录生活还是摘抄好的的文字，因为只有你开始写，你才能思考，你开始思考，你才能创造。
如果一个人的世界里，无时无刻都是拥挤，甚至窒息，那么你的生命质量是很差的，你完全没有自己的体验感，或者你是谁你都搞不清楚了。
反之，优质的物品、优质的服务、优质的环境、优质的享受，能带给人的能量加持是很丰满的，充电效率和质量都是杠杠的。
为什么我建议大家一定要努力赚钱，而不是打工拿死工资？
因为死工资买不到任何优质的体验，甚至连最基本的都保证不了，你的人生很快就会黯淡无光。
