赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2019/6/17坚持分享478天

内心期待少一些

当对做一件事有很多的期待时，做事的压力就会增加。当内心担心做不好时，害怕不好的评价，害怕不起作用，害怕别人的看法。这样去做事的步伐就会难以迈开。

有适当的压力对自己能起到一定的推动做用，当压力过大就会产生焦虑。对待事情尽最大努力去做，坦然面对结果。有了平和的心态就会有更多的收获。

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