刚刚步入大一的我，怀着对大学的憧憬开始了新的生活。其中，我觉得对于身体最有好处的就非跑步莫属了。作为一名体育委员，我不仅仅是一名监督者，更是一名跑步的践行者，我深知我要起到带头作用，所以每次的体育课上我都坚持跑圈，有时候晚上没事的时候也会去操场跑跑步，这是非常有意义的一件事情，坚持下来了，你就会觉得，其实跑步也没有那么累。

        换言之，体育本身就与我们的健康息息相关，放眼中国，随着我们生活制量的不断提高，有多少人却没有新中国成立之初那样身体康健了，这是为什么呢？原因其实很简单，就是生活好了，我们也就很少去活动了，体制越来越差。这也凸显出坚持运动是多么重要的事情啊。我记得刚开始上课那会，我们总会心里想着跑步好累啊，能不能少跑点，总是抱怨，随着一学期慢慢的推进，我发现，我一次比一次进步一些，慢慢的跑的圈数也多了，发现身体也吃的消了，而且，跑步在无形中也培养了我们的体制，让我们能够拥有一个健康的体魄。以前参加体制检测的时候，一直觉得男生的1000米很不好跑，跑下来特别难受，高中缺乏锻炼，早上不上早操，体育课也就是做做活动，所以1000米对于高中的我来说挺难跑。但是，令我开心的是，现在通过每次的跑圈，我的耐力与速度，平衡力都提高了，1000也好跑多了。

        一开始，天气还不冷，跑步起来会很热，但是我发现速度慢一点就好了，跑步其实不要求你速度有多快，而是在于你坚持的跑完了全程。所以说，坚持是跑步的动力，我们每天都要坚持，只有坚持，我们才能跑的更远。后来慢慢的天气凉了，甚至还很冷，所以这时候的我们，都喜欢跑步了，因为跑起来就不冷了，运动下来，浑身就都热了，如此说来，这样一种运动，于我们而言，何乐而不为呢？人生有很多的事情，我们一开始会不喜欢，但那些事情又是我们必须要做的事情，所以耐着性子坚持下来了，你就会发现其实也并没有那么难。跑步也是如此，坚持下来了，就会成为你的一种习惯，会让你受益终生！所以，坚持是为了更好的锻炼，为了我们自己更好。

        这学期眼看就要结束了，我其实发现自己慢慢的喜欢上跑步了，运动使人快乐，青春中我们立志做最好的自己，那么在跑步中就让我们努力超越自己，做最强的自己吧。跑步带给我的，不仅仅是体质上的增强，还包括心灵上的感化与陶冶。我记得以前的我性子是比较急的，但经过这一个学期的跑步锻炼，我发现我的性子已经没有以前那么着急了，所以，跑步还磨练了我的性格，让我变得有耐心，真正的陶冶了我的情操，我感到很开心。

        我们每个人对于运动，特别是跑步这一认识各有差异，有的人会觉得那是浪费时间，而有的人却把跑步当成是自己的一种乐趣，每天坚持着。如果让我选择，那我选择后者，毕竟现在学习工作甚至是生活都那么的忙，说实话体育可以作为一种放松自己的方式了，这学期我们主要是跑步。当我们在往前跑的时候，会不自觉的想起运动会中的自己，青春的活力与热情，拥抱梦想；会想起那些奥运精神，拼搏，坚持，为了梦想忍辱负重。我觉得在奔跑的路上，我们体现的是人文精神，对运动的热爱，我们每天都在前进，在奔跑，相信跑步带给我的会让我难忘。

        这学期的跑圈次数是要给成绩的，一圈一分，60圈算及格，作为体委，体育就是我的本职工作，除了监督同学们跑圈之外，每次的跑圈还要做出汇总，到学期末要算成绩的，这些数据确实有点多，计算也要特别小心，也挺忙的吧，不过这些都是我的责任，也锻炼了自己。这学期的体育课也快结束了，看了一下我的圈数，及格了，但是我觉得在很多方面我还做的不够好，需要不断的加强和改进，比如说跑圈的次数，可以适当的增加，跑圈的速度也可以稍微快一点了。以前的我们总是爱抱怨，现在这些事可能都成为一种习惯了，我要努力做的更好，最重要的是要坚持下来。

        转眼间一个学期已然过去，我们也坚持跑了很多次。这当中我们不仅收获了快乐，更强健了体魄，锻炼了身体。所以，跑步对我来说是非常好的，在以后的学习生活中，我会把跑步一直坚持下去，不要求要跑多远，只要求今天的自己比昨天好一点。体育，是一门很好的课程，我要好好珍惜，要好好跑步。

        我会努力跑步，把跑步作为一种习惯，相信自己可以的，加油吧！