一周结束，我来写写总结。

这一周的某个晚上，脑海里突然闪过一个念头，不做月计划，只做周计划。

当时已经关灯睡觉了，一想到这个点子，马上起床拿起手机把这句话记录在锤子便签里。

为什么不做月计划，只做周计划？

第一，月计划跨度太长，难以实现。对此感触深刻，做过很多月计划，但几乎都会落空。月底时甚至忘记了月初计划的模样。提一句，要想做好自我管理，不管计划是否达成，定期回顾总结实在太重要了。

第二，月计划始终要分解为周计划日计划。精力需要分配给月、周、日三种计划，而精力毕竟有限，如果只分配给周、日两种计划，效果肯定会更好。何况，如果每周能做好计划总结，难道一个月的收获会差吗？时间管理，越简单，越有效。

第三，可否不制定周计划，只制定日计划。可能你会说，按照我的说法，那么连周计划也不要了，只制定日计划，每天计划总结，不是更好吗？说实话，对我而言，还真不是那么回事。我尝试过许多次，每天计划总结真的太困难，从来没有坚持下来。“每天”这两个字真不简单。那么制定周计划有什么好处呢？周计划用来掌控全局，细分到每一天，由以往的每日计划变为今后的每日调整，这样非常灵活，不至于因为某天计划没有完成就失落。联想到《高效能人士的七个习惯》详细介绍了周计划的好处。

第四，每周计划总结能让自己获得更多成就感。写作是我的相对优势，它能带给我快乐与成就感。每月计划总结写成一篇文章，一个月才获得一次成就感。而每周计划总结写成一篇文章，一个月就可以获得四次成就感，一年52周可以获得52次成就感。

第五，周计划比月计划更容易修正调整。由于月计划时间跨度太长，计划容易落空，显然写总结的概率会大打折扣。而对于周计划，根据多米诺骨牌效应，由于时间短，即使完成不理想，也能及时修正调整，不至于因时间过长而深陷其中，导致彻底放弃。

6月13日至6月19日，谈谈本周我的收获。

每周阅读底线标准是1小时，实际阅读《乔吉拉德的推销智慧》1小时54分钟。今天下午预计还会看一段时间，把这本书看完。

每周写作底线标准是1小时，实际写作7小时27分钟，其中2小时12分钟完成《生活中每周可以利用的真正有效时间到底有多少》，3小时10分钟完成《哪些事情是没有任何借口必须要坚持做的》，2小时5分钟完成《不做月计划，只做周计划》。

每周跑步底线标准是1次5公里，实际投入1小时21分钟，跑步2次12公里。

我在6月4日写了一篇文章《慢慢找回状态---2016年5月总结》，其中写到找回自己喜欢的状态的三个小方法：先迈出积极改变的一小步，循序渐进地坚持，不断肯定与奖励自己。

我按照这三个方法行动。

生活慢慢有了进步。

我慢慢找回喜欢的状态。

这种感觉很好。

李胜利 2016年6月19日 周日 上午完成