向内看，是这些年一直在做的功课！
可是思维的小火车，加上情绪的燃料，经常会不知不觉把我拉地好远好远！很快，便迷失了自我！
生活在一个传统的农村家庭，父母都是本分的农民，从小他们教我懂事，听话，多干活，让别人喜欢！
可是，从农村到城市，一个人孤零零，遇到事情不会处理，只会哭！那个乖巧的孩子，再怎么努力，好像越来越迷茫！看到别人，只是几句话就能把领导哄得团团转，而自己累死累活，往往还会被批评指责！好迷茫，好迷茫！
妈妈教的好像不对，可是违心的话又说不出口！不敢对别人说不，那个讨好的小孩儿，好像再怎么付出，都不能收获真心，反而又一个受伤的小孩儿长出来，于是成了付出的受害者！
每一次小小的事儿，过往那些事情如电影般瞬间闪现，情绪在一瞬间在身体每个细胞蔓延！
想更多的拥有，让一切都往自己我想要的方向发现，发现周围的人都不配合，越用力，越累！
是啊，那个掌控的小孩儿又长出来，仔细看看会发现，他的背后站着一个受伤的小孩儿，安全感缺失的小孩儿！
他以为，他努力，一家人都努力，就能扭转家族的命运，可是，祖祖辈辈的模式，世世代代都是这么过来的，还有这块土地，几千年的信念，哪会因为他的一个念，一个想法，就真正的改变！
费了九牛二虎之力，一切还是稳塔不动！好累，好疲惫！一个人，要拽着一群人走，怎么可能那么轻松！
还好，在觉察中，回来做自己！把投射在外边的力量一点点收回来！
突然就感到好笑，一直渴望的白马王子，骑着高头大马，来拯救我于水火之中！也会看全网的心声，老天啊，赐我一个宋思明吧！老天爷，你欠我一个贺函！霸道总裁爱上我！
45岁，梦醒了！没有任何人，可以！那只是少年时候的梦，过了爱做梦的年纪，那个爱做梦的小女孩儿呀，也该醒来了！
没有任何人，可以是你生命的主人！
即使有，你愿意100%听他话吗？不，才不要呢！难受的要死！
最近这段时间，总是刷到甄嬛传，芈月传，我还在责怪自己，怎么总是在手机里走不出来！其实，他们不都是有一个特质，做自己的主人！
以前每次感觉心力不足的时候，就会去刷《何以笙箫默》里边的钟汉良好帅，专情，专一！还有谭凯扮演的应辉，又帅又多金！
哈哈，每个少女都有一个梦，好像老天逗欠自己一个帅气多金的霸道总裁！自己只用做那个被守护的永远长不大的小女孩儿！
一旦在生活中，在婚姻里，有不顺心，发现梦境和现实差别太大，就会陷入失落情绪中，不能自拔！
而影视剧呢，又往往喜欢投其所好，目标人群喜欢哪些类呢，就赶紧出片！一个赚钱了，一个继续活在梦里！两全其美，多好啊！
昨天看到一个短文，说最近很多《霸道总裁爱上我》，我穿越了，我重生了……这类的短剧，受众往往是40-60岁的人群，偶尔我也会去追一追，其实，真的是很没营养的东西，但，快，短，情绪价值拉满，不妨碍中年老阿姨做梦啊！
哈哈哈，是不是一个很好玩的东西，好像从小男孩子都想做侠客，女孩子都想做公主！你们有没有这样一个梦？
而男孩子的梦很容易醒来，而女孩子，不是8岁，是18，28，甚至68，还是愿意做这样的美梦！
求而不得，百爪挠心！哈哈！是不是一件很好玩的样子！
谁不爱做梦啊，但是做梦也要有醒的时候阿！还是要回到现实生活中！偶尔的做梦，让我们沉醉一下，幸福体验一下，回到生活中，自己才是生活的主角！
真正活的很洒脱的人，都是自己剧本的主角！而不是在别人的剧本里跑龙套！
可是，做自己的主角，太难！要勇敢，要担当，要面对冲突，要敢于说不，要有界限，不做烂好人……
哇，一大堆的内在的东西，自己信奉了几十年的东西要改变，小我哪会愿意？他已经在舒适圈里呆惯了，熟悉的感觉，熟悉的模式，熟悉的味道，才不呢！我就要死死的抓住，我不要放手呀，你不要过来呀！不要呀！
对呀，我才不要改变呢！那太痛苦了！我就要做个爱做梦的小女孩儿，幻想着霸道总裁爱上我，把我捧在手心里嘛！
哈哈哈哈……
只是，情绪的小火车，非要让梦破碎，宝贝儿呀，该醒醒啦！宝贝儿呀，都可都是大宝贝啦！醒醒啦，嘿，醒醒啦……
沉睡中的人呀，翻翻身，又开始假寐！你永远叫不醒一个装睡的人，是叫不醒的！除非，他自己愿意醒来！
一切力量向外，希望注定是要落空的！
爱人，老师，都是如此！
他们只能陪我们有一阵子，告诉我们，你可以试试～可是，小我还会说，才不呢……
跨出舒适圈太难了！惯性思维，惯性模式又会把我们拉回来！
有老师说心理学不究竟！其实，真正的究竟是什么？当然是我们的心啦！回归内在，那里有无限的浩瀚！答案，永远在我们之内！
芈月传里，在四方馆里，稷儿吐了张仪给的蜜豆，说，吃了老伯的蜜豆，稷儿就不能用自己的心下注了！
听从自己的心，而不是人云亦云！这里才是真正的归宿！
最近每天写宇宙对话，其实就是一个自己和另一个自己的对话，在写的过程发现很多东西在慢慢清晰，力量在一点点回来！
做自己，做自己，做自己！把投射在外边的力量一点点拉回来！哪怕一丝丝期待，一丝丝，一丝丝！真正的接纳，交托，心甘情愿！
断念，觉察思维的小火车开动，马上用呼吸把自己拉回来，回到自己的内在！不在情绪里耽溺，让自己淹没！
我想，这就是我最近要做的突破吧！
