你被外界引导的人生，也会被外界的因素给打败，但是你内在的核，如果是生发出来的一个自然而然地人生状态，，这个是不受外界影响。所以，找到本我才是真正地找到自己，所以很多人跟我讲啊，你不了解心理学或不懂幸福学，你压根就没有生活过，你没有跟自己在一起过，你在过着别人希望你地样子，这何必呢？就你一辈子当了一个别人希望的演员。最后回过头看啊，你一天没过。
所以有时候问人家，你不要看年纪多大，今年80岁了，实际年龄可能才10岁，他70岁才想到真我。很多退休老干部是这样的，退休以后过几年发现，原来我一生相当画家，才开始学绘画，那这才是人生啊，人生这一辈子要不你就别醒，一辈子沉睡，要不你就醒的早。最可恨最可悲的是，马上要结束了突然醒了，这时候你回头一看，你活了多少年，你后悔多少年。找回本真，找回自我
