入寝时间：22：50
起床时间：07:05
昨日反思：1.昨天去逛了一会街，看着试衣镜中圆滚滚的自己，简直不能直视，诶，心情都不好了
昨日小确幸：1.看着我们家哥哥和弟弟在一起玩，弟弟哭的时候哥哥小大人似的说弟弟别哭，哥哥保护你，感觉很好。
今日青蛙：1.听课学习打卡(二阶打卡)
2.听一节《孩子 挑战》读书会
3.看专业书，机电测量专题完成
亲子关系： 1.天气不太冷，带小宝在室外活动下。
2.大宝阅读和互动游戏
100天目标：1.二建书三本都全部看完，精讲视频看完。
2.坚持每天运动10～30分钟，从十分钟开始逐渐递增。
分享感悟：每次只有去逛街试衣服才能刺激自己的减肥决定，在老妈家里本来马上就瘦下去的体重吹气似的反弹回去了。要控制我自己呀。
昨天听了《孩子 挑战》3感觉自己在对待孩子的问题上有些问题，比如无意间吐槽老二没有老大小时候聪明伶俐。即使小宝还听不懂但是也不能这么比较孩子，每个孩子都是不同色彩的小天使，要尊重孩子成长过程。
