1，从本单元中我学到的最重要的理念(精读和视听说分别总结)
精读：protection and security are only valuable if they do not cramp life exces-sively
视听说：
2，我在本片文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词(精读和视听说分别总结)
精读：barricade barrier chart civilize devise paste premise private pry sideways tranquil vulnerable allegedly legacy protest curse porch buddy creep depart advocate agile deadly
视听说：
3，在本片文章/音频/视频中我最喜欢的一句话(精读和视听说分别总结)
精读：All of us prisoners, in this time of our troubles.
视听说：
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式(精读和视听说分别总结)
精读：on the latch hook up to build in at risk put up take over chances are stand for be bathed in look back on trade in sth take the plunge count on be in favor of but then again
视听说：
5，我在学习本单元材料中遇到的困难(精读和视听说分别总结)
精读：句意理解不深
视听说：
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
多看多做才能有所进步
7，我的一些其他感受和收获
获得了更多的词汇用法
8，下周学习的努力方向
多看多做
Part2
a下周我想活出的生命品质：坚持
b本周我喜欢的生命瞬间：和好朋友一起吃饭（阿博）
c本周我欣赏自己身上的：听凭风引（可能是自由吧，也可能是解脱）
d本周我爱自己的微小行动有：多喝水
