同理心

————读《女人自控力》中“换位思考,不妨多一点同理心”的思考。

      将心比心是特别困难的一件事,早在五年前我就围绕“将心比心”写了长篇反思文章,并和好友进行两三小时的讨论,然而,现在的我确经常站在自己的位置考虑问题,指责或抱怨对方,和别人唱反调。

    将心比心就是站在对方的角度想问题,然而,我确无法感同身受,最大的原因是,我觉得是我觉得自己“吃亏”,觉得自己付出多于对方,无法释怀,所以经常无法产生同理心。其实将心比心就先要舍掉自己,站在别人的角度、立场、利益处看问题,把别人当成自己,接受别人的好与坏,从而进行思考。

      人与人本来不同,我们不能用自己的标准要求别人,只能做好自己,而做好自己的一个要求是和别人友好相处,这就需要理解别人。看到别人的优点,分享、赞美其优点;接受别人的缺点,包容、接纳不嘲笑。想想每个人都不完美、不容易,为什么要为难别人,为难别人等于为难自己,让别人快乐,自己也会快乐。相反,找别人的刺,最终会失去一个朋友或亲人。

    所以,请将心比心,放下骄傲、自卑、偏见,从别人角度出发。别人比自己差,理解别人的不容易,别人比自己好,要看到自己的闪光灯。

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