2020.10.7（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：八月二十一 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第6个100天（2020.10.4-2021.1.12）目标（100/4）
b冥想
必做:测体温-上厕所-穿衣ಥ选做: 喝水-洗脸
c运动
本周目标：冥想时间点刻意练习&Excel
今日三只
1.冥想第182次(中断11次)＆开始节点刻意练习第92次(中断22次)
2.补齐周检视和月度检视
3.武当山一日游
+蒸擦擦
昨日三只检视
1.冥想第181次(中断11次)＆开始节点刻意练习第91次(中断22次)✔
2.补齐落下的晨间日记✔
3.
小确幸（幸福小种子）
1第6个100/4天早起挑战成功✌
2给爸爸成功购买中药，顺带两苍蝇拍✊
3孩子第一次体验做纸杯蛋糕✊
4节假日练习开车第22次✌
反思
1不管成功与否，永远满怀小小的希望(无谓的希望是最害人的)。
学习
1
