八月份的夏令营中,有几个准青春期的孩子,每天会因为极小的事情而爆发,情绪发泄得非常激烈。
恰在美好的童年中,这几个孩子有着可爱的脸庞和聪慧的头脑,但是为什么情绪总会失控,每天或哭哭啼啼或疯狂反抗?
我希望可以帮助到这些孩子。我希望了解问题背后的原因。
带着许多问题,我在读关于青春期儿童的书籍,分享了几段给大家。有人就问:“儿童的情绪是什么?”是呀!这确实是个好问题。儿童的情绪到底是什么呢?是什么让孩子们那么有情绪呢?
先来说说我的一点儿理解。
孩子一出生就有自己的诉求,比如冷暖饥渴,但是身边的大人不懂,孩子只能也必须通过哭喊来让大人知道他有各种需求。有的成人很快会明白孩子的诉求是什么,给了孩子正确的满足,孩子就会回复平静。但是有的家长不懂孩子的诉求,给予的满足缺乏或过量,让尚不能用语言表达的孩子必须继续用哭喊来表达,这样持续下去,孩子会变得依赖于这种过激的表达方式,而成人开始把孩子的诉求方式看做是一种情绪的发泄,从而产生了成人的情绪,比如开始不耐烦了甚至产生了厌恶的情绪。当大人把这些负面的情绪展现到孩子面前的时候,敏感的孩子会感受到这种坏情绪,并学习这种坏情绪下的沟通方式。恶性循环就产生了。
当孩子开始在社会环境中生活,会逐渐面对越来越多的各种压力,比如马路上来往的汽车的形状与噪音,那种呼呼的快节奏;比如邻居爷爷奶奶的言语评判和各种社会规矩;再比如孩子们之间的小争端小矛盾。这些都是小孩子在内心要去面对和消化的。如果没有身边亲密成人的保护、疏解与引导,凭借一个弱小孩子的身躯与心力去面对,很多孩子会消化不掉,时间久了就积压在内心成为各种负面力量,比如坏情绪。
还有最不好的一种环境,就是亲人之间的意见不一、争吵,甚至是谩骂,这些是会伤及儿童内在心绪与精神的炸弹。
一个人有了情绪,如果不宣泄出来,时间久了就会造成身体的疾病;如果可以一种不伤害别人也不伤害自己的形式发泄出来是最好的。成人是可以做到的。这对于孩子们却是很难很难的。有的孩子会把情绪发泄在同伴身上,比如吵架和打架;有的孩子会把情绪发泄在自己身上,比如各种逃避、自虐;有的会把情绪发泄到环境中,比如不遵守规则,各种反抗。
我们希望不管是大人还是孩子都要有能力不让内心积攒负面情绪。成人可以通过学习和修行获得这种能力。而孩子们,他们还没有到可以有意识地控制自己情绪的年龄,他们需要我们成人的帮助。
那么我们成人怎么做才能帮助孩子们的情绪呢?让我继续思考一下,下周记录下来。