#今日份温暖#原生家庭#今晚去下娄办事,因为约定时间还没到,所以去附近的朋友家玩了下,谁知道刚刚赶巧他们吃饭,我因为减肥晚上不吃饭。我坐在里面的房间等我朋友,谁知道她妈妈进来就拉着我的手让我去外面吃饭,就在那一瞬间温暖传遍了全身,我恍惚了,随着那双手走到了外面,我仿佛又回到了很多年前曾经温暖我整个青春的另外一双大手,也是这么的温暖!
他们说:
童年得到的爱,是未来生活的光。
心理学里有一个现象,叫做强迫性重复,说的就是我们很容易在不知不觉中,重复某一类型的经历。
强迫性重复可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。这种重复,武志红把它称作原生家庭轮回的链条。而很多时候,我们以为它是命运。
我一直以为我就是原生家庭不幸的产物,所以很多年以来一直不能和我的过去和解,不能和自己和解,内心充满了怨恨,痛苦!
现在还是有点不能放下,但也在慢慢释怀,你不能改变你的出身,但你可以改变你的现在!
蹲下来抱抱自己,对自己说:“过去,我们翻篇了”