今天一早闹钟还没响,身体已经醒了。
可是极度的不想起床,身体极度的倦怠,脑袋里的声音在说:我是神经病吧,每天不到5点从被窝里爬出来,得到了什么?再睡一会儿吧!
把这个声音抛到脑袋后面,拖着极度疲惫的身子从床上爬了起来,就在这一刻我想到的就是放弃!
情绪啊、情绪啊,翻涌而出 慵懒倦怠!
开始自己的keep时间,照着大越越的微信,我加入了晨间的叫醒身体的冥想。
冥想前,我以为自己和自己的身体很链接,我很知道她要什么,可是在曲感受自己眼、耳、鼻、舌、身后,才发现我对自己的身体如此的陌生,虽然跟了我30多年,可我一点都没有去好好听听她说什么,感受她的喜怒哀乐!
真心的,感谢你我可爱的身体,就这样不离不弃的,跟随我的脑袋跟随我的心生活了这么多年。
做完冥想身体醒来了一点,我又拿起我一直要看完却没有看完的书,开始划重点做笔记。
本来我以为,我会在这两项最催人睡觉的项目中睡着,却没想到,看书看到心花怒放,停不下笔来,做冥想做到,可以和自己的身体对话!
新的开始,新的学习计划,看来有榜样真的可以少走弯路,感谢你我的榜样!
今天定了一个漂亮的金猪手链,完全出于的是相信,也为了提高自己的配得感,因为发现自己看到金子会莫名的兴奋,我想该提升自己的金钱维度了!
游戏越来越有趣儿了!