Miracle Morning第8天，4.5km，慢跑，中途感觉累，还是坚持下来了。
周末的早晨显得更加安静，跑完步，爬到楼顶，看看远方，心情真的不一样，呼吸着新鲜的空气，这一天，有什么理由过得不开心呢？
此时，静静在房间里看看书，因为大脑也需要“呼吸”新鲜的“空气”。
静静地呼吸
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