张老师：
您好！月考的成绩出来了，我们觉得还可以，但刘思琳自己不太满意，只是信心没受到影响，反而比以前更用功了。由于看书时间长，休息的少，她的腰部有些酸痛。我在帮她做按摩时提醒她，一定要注意劳逸结合，学习是一件长期的事，没有健康的身体做保障，怎么可能坚持到底？我在大学时期就是因为在图书馆一坐一天，落下腰肌劳损的毛病，现在只要坐时间长腰就难受。现在都在强调均衡发展，对于一个国家不能因为发展经济而破坏环境，对于一个企业不能因为追求利润而损害员工利益，对于个人不能因为一个目标而损伤身体。均衡发展就是要统筹兼顾，协调发展，事实证明只有做到这些才是有质量的发展，可持续的进步。人们往往为了激励学子上进，就爱讲古人“头悬梁，锥刺股”的故事。但分析起来，这样的事偶尔可以有一次，但不可持续。否则的话几年下来头发拽没了，腿扎烂了，人也熬完了。
学习要讲究科学，讲究规律。比如一个人要有固定的睡眠时间，如果晚睡了，那就晚点起来，这样身体才能有足够时间恢复。学习讲究的是一股劲不松，一口气不断。学习最怕三分钟热血，一曝十寒，只要一颗恒心坚持到底，结果一定差不了。学习还要讲究方法。要学的内容是无限的，但人的时间和精力是有限的，怎样用有限去应对无限？这就要有好方法，要巧学，研究重要的问题用最好的时间，也就是头脑最好用的时候，不能均匀地分配时间。要找到自己薄弱环节和不会的问题，然后重点去研究，其它的一带而过。
这几天在进行足球世界杯比赛，有一场赛事让我很有感触，那就是荷兰队五比一胜西班牙队。西班牙队是上届世界杯的冠军，荷兰队是上届的亚军。荷兰队是欧洲和世界的老牌足球劲旅，是最具观赏性和最有人气的队伍。荷兰足球率先在世界推出全功全守的赏心悦目打法，吸引了世界无数球迷，他们曾获得三次亚军，却从没获得过冠军，因此有着“无冕之王”之称。这次小组赛冠亚军提前碰撞，结果大出意料，上届亚军五比一胜了上届冠军。这说明了什么？1、实力是第一位的，名次有偶然的成分。2、冠军也不是不可战胜的，王侯将相宁有种乎？3、方法对了，事就成了。4、努力吧，总有扬眉吐气的时候。希望刘思琳能从中有所启发。
家长：刘勇
2014年6月15日
