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最近总是觉得在和孩子沟通上力不从心，也写了一些感受。通过家长教育的学习，我认清了很多自己存在的问题。
作为家长其实跟孩子在一起的时间并不多，每天上班的上班，上学的上学，回到家吃饭写作业，做家务，看电视，看手机，一起说话沟通交流的很少。
在学校方面只是催促孩子去学，去写，去读，真正给孩子学习的支撑和引导不够。其实当孩子出现问题时，最先解决，最应该改变的是父母。
在解决问题前，我们需要对自己做一些心理暗示。
1、我要尽可能的接纳和倾听孩子，我会尽可能的得到一些以前忽略的信息和感受。
2、我要避免武断，评价，说教，我不去试图劝说。
3、我会考虑任何新想法，不管是不是现实。
4、我不去担心是否立刻见效，如果我们没能找到行之有效的办法，说明还需要认真思考，仔细调查以及更多的讨论。
重点在于尊重，对孩子，对我们自己，以及对我们在集思广益的时候出现的各种可能性。
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也同时记录了一些搞好亲子关系的小方法
1、随时来个拥抱。
2、常说“我爱你”。
3、告诉孩子很高兴作为他的父母。
4、多用肢体语言，如微笑、拥抱等。
5、每天与孩子共度一段时光。
6、专注倾听，平等交流。
7、给孩子更多选择。
8、不为爱预设条件，鼓励孩子“做自己”。
9、尊重孩子的物权和个人隐私。
10、礼貌地对待孩子的朋友。
11、不拿孩子和别人比较。
12、持续学习，寻找和孩子的共同语言。
13、尊重孩子独处的空间。
14、勇于面对孩子的拒绝，被孩子拒绝了，你的爱还在，让她们和我们练习拒绝的能力
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