亲密关系修练路

婚姻不幸才是人生的常态,从另一方面说,这也促使我们去追求幸福。

婚姻幸福的两个核心条件:和伴侣发展出解决冲突的能力、发展友情的能力。

解决冲突需要我们去发展自己的倾听力、情绪力、需要力、三赢力等,这些具体的也给我指明了方向。

其实,不只和伴侣之间,和任何人之间的沟通交流都需要这样的能力。

发展友情的能力我认为特别重要,尤其是现在手机变身好老公、好老婆的大环境下,夫妻之间如果再没有一个共同的话题、爱好等,那可真的和合租人、睡上下铺的兄弟无异了。

如果只在问题的层面解决问题,是不可能真正解决问题的。亲密关系的问题,从更深层面看,有可能是因为性别差异,也有可能是因为原生家庭不同。

所以追求幸福的亲密关系,需要修练。增加知识,修练关系,祝我们都得到想要的幸福。

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