婚姻不幸才是人生的常态，从另一方面说，这也促使我们去追求幸福。 婚姻幸福的两个核心条件：和伴侣发展出解决冲突的能力、发展友情的能力。 解决冲突需...

人生三件事：自己的事，别人的事，老天的事。 生活中很多的烦恼，大多数来自于不尊重界限，要么把自己的课题交给别人，要么越界去干涉别人的课题，徒有烦...

今天在复习原生家庭这一课时，我重新审视自己与原生家庭的关系，然后感受到了父母对自己浓浓的爱。以前也知道，父母有他们的局限性，但是内心就是不能接纳...

我发现我现在越来越勤奋了，今天早上我六点半起床，然后边洗刷昨天厨房的餐具，边完成艺新老师的两个直播课，完成防溺水提醒，完成学习强国任务，做了些咪...

昨天家里给新房子安宅神，请了二姐帮忙。 感恩二姐，她早上四点就起床来帮我家帮忙。从她那里买的香火，她才要了100元，而且来我家帮忙也只收了20元...

爱自己是一切浪漫的开始。 这世上只有一种爱，那就是对自己的爱。 我是一切的根源，怎么可以不爱自己？ 当我开始爱自己，我就拿到了一把开启美好世界的...

这七大人性是：即时满足、逃避责任、懒惰、掌控、自私、叛逆、自恋。 再次复习七大人性，我又对自己多了一些了解和接纳。感觉学习的过程一直是这样的过程...

整个意识与潜意识这一个课题，都让我回味无穷。在学习心理学之前，谁能想到潜意识这个看不见摸不着的玩意儿有这么强大的力量，能控制我们这么久？这可真值...

什么是尊重地与别人沟通？ 沟通是我们生活中一直在做的事情，可是却很少去考虑沟通的效果怎么样。 所谓沟通就是有人说，有人听，可是常见有人说得起劲儿...