叶澜教授的“五实”标准，即扎实，有意义，不仅仅关注形式；充实 ，有效果，并非只是热闹；丰实，有生成性；平实，有常态性；真实，每一节课都不是完美的，都需要反思，并加以改进完善。
王本陆教授一节好课的观点：目的明确，内容正确，方法得当，组织得好，教学效果好。
通过这些，我更加明白了在平时上课中一定要做到教学目标明确，教学内容科学正确，最后要达到一定的教学效果。同时做好教学反思，不断改进完善自己的课。要记住，好课永远在路上！而且我再次明白了要想上好一节课，必须认真备课，精心上课，勤于反思。备课需要备教材，备学生 ，备教法，备进度计划。备教材，要做到心中有本，把教材通篇理解，弄清每个概念和每条基本理论及它们的来龙去脉。把握教材总体知识结构，弄清关键内容，明确重难点。把教材内容内化为自己的知识体系，再输出给学生。要用教材教，而不是教教材。通过观看梁昌洪教授的手写教案，感触颇多，今后一定要精心设计教案，不能过度依赖教参。备学生，要了解学生年龄特点，时代特点，班级情况，班风特点，学习态度，兴趣需要，和思想状况，知识基础，学习能力，学习方法和习惯。要做到心中有学生。备教法，常用的有讲授法，讨论法，直观演示法，练习法，任务驱动法等，根据具体情况，采用合适的教学方法，要做到“心中有法”。教无定法，最重要的是要讲出自己的思想，自己的知识体系。备进度计划，制定教学计划是在钻研教材和了解学生的基础上，是备课环节的最终环节。教学计划即教学设计。精心上课，要做到目标明确，内容正确，方法得当，过程紧凑，基本功扎实，双方积极性高，教学效果好。美国心理学家波斯纳提出了教师成长公式：成长等同于经验加反思。所谓教学反思是指教师对教育教学实践的再认识，再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高教育教学水平，因此我们需要注重教学反思，促进专业发展。反思内容包括有教学理念，教学目标，教学过程，教学得失，教学再设计。叶澜教授曾经指出，“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，但一个教师写三年教学反思就有可能成为名师，作为教师，如果只是读书、教书、不写作、不反思、不梳理自己的成败得失，就不可能提升自己的教学理念。”因此，如果我们想要成为优秀教师，我们需要勤于反思！
现在上课通常用课件的时候比较多，因此在板书这块儿非常欠缺，有的时候没有板书或者是板书过于简单。板书既反映了教材内容的实质，又服务于教学方法的改革。板书虽然是“微型教案”，但它却展现了一个宏观世界；板书虽然是“微量元素”，但它却贮积了无穷的能量。
