毛姆曾说过：“爱自己，是终生浪漫的开始！”，又何尝不是呢，在这漫长而短暂的一生中，我们与其祈求别人来爱你，不如学会爱自己。毕竟追马不如种草。
01
管理好你的情绪
在这一生之中，总会遇到是非黑白之事，也总会有一些事情的存在，让你觉得苦恼、不可思议、难以理解、不能接受、无法承担等等。每当此时，你就要学会管理好自己的情绪，要试着以积极的心态、客观的对待、冷静的处理，而不是一味地抱怨，责怪，因为那样除了消耗你本不多的热情，解决不了任何问题。正所谓打倒一个人的从来不是事情，而是坏情绪。
02
锻炼身体
身体是革命的本钱，身体垮了，其他更是无从谈起。多去锻炼身体，即使每周锻炼两次，每次半个小时。长年累积，你会发现你比那些不锻炼的人更健康，而且精神焕发。人生，不是百米比赛，只有身体好了，你才可以走得更长远。
03
提高认知
我们可能没有机会去看看世界来开阔眼界，但是我们可以通过读书来提高认知。读文学小说，品味人生百态；看历史书籍，探索世界发展。腹有诗书气自华，气质，才是最高级的性感。
学会爱自己，种自己喜欢的花，吃自己喜欢吃的东西，保持热爱，奔赴山海！
