一本好书,值得反复阅读。
2019年10月在学习群中诵读《终身成长》这本书,2021年3月再次进行诵读,每次诵读都会有不同的感受。
本书的作者是美国卡罗尔.德韦克教授,她是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者,其研究成果获得了世界广泛的赞誉。本书提到了一个简单的信念,即成长型思维模式,这种信念渗透到生活中的每一个领域以及每一个部分,当人们了解这种思维模式的时侯,改变就会悄悄发生。
本书一共八个章节,前三个章节对于固定型思维模式以及成长型思维模式进行了阐述,第四章到第六章,从体育、商业、人际关系三个领域阐述了固定型思维模式以及成长型思维模式在这些场景的应用。第七章以及第八章,是非常核心的两章,当我们认识到成长型思维模式可以改变我们生活的时侯,如何进行思维模式的转变以及父母、老师与教练如何植入这种思维模式。
从经典语句了解成长型思维模式的精妙!
1、当学习新事物时,大脑里那些微小的连接就会增加,变得更强壮。你越挑战自己的思维去学习,你的大脑细胞就会越多。这样,以前你觉得很难甚至无法完成的事情,比如学习一门语言或者做代数题,看上去就会变得简单。因为你的大脑变得更强、更聪明了。
解析:人的大脑随着学习的深入是不断成长的,当孩子们了解到这一点,知道自己的大脑可以成长,能力可以提高,会非常的兴奋。就不会局限于现在的得与失,而更关注于自己的能力如何成长与提高。
2、固定型思维模式认为人的能力是固定不变的;成长型思维模式认为人的能力是可以提高的。
解析:固定型思维模式着重看过往,成长型思维模式着重看将来。当家长看到孩子的能力未达预期时,一种是将孩子贴标签,认为孩子不行;一种是思考用什么样的方法可以让孩子的能力达到预期。两种思维模式下培养的孩子格局、视野完全不同。
3、对于固定型思维模式者来说,如果这份感情是天注定的,那么根本不需要努力地去经营它。但对于成长型思维模式者来说,他们相信,健康长久的两性关系需要双方的努力,需要双方对彼此不可避免的差异进行磨合。
解析:选择一个伴侣其实等于选择了一大堆问题,世界上没有不存在问题的伴侣,在两个人的相处中,要了解对方的底线在哪里,然后从这个点开始逐渐培养两人的关系。在一段积极的恋爱关系中,我们互相鼓励对方的成长,两个人的感情就会越来越深。
当我们知道成长型思维模式这个词语时,内心已经充满了力量。当我们开始逐渐应用这种思维模式时,就会发现,虽然成长型思维模式不能解决一个人的所有问题,但是却让我们拥有了不同以往的生活,一种更加丰富的生活!