5月19日到5月26日
每周写周检视的时候都想着确认一个什么主题好呢,在酝酿的时候,正好刷到贤二师傅说的其中一句话:
总想要顺利,不想要挫折,
自己的心有落差,
所以才不容易面对失败。
把心放平常,少一些焦虑、担忧,
多一些努力、坚韧。
总结为一点:不就是想的太多,做的太少么?
生命
1.运动:本周第一次夜跑,不一样的体验,悠哉悠哉。
2.作息:本周践行早睡,做的不是很好。有2天都是过了11点才睡。也不知道是软件没操作对,还是什么原因,看着深睡眠的数据都挺好,跟之前手环测的差别太多,下周继续看看。
生活
1.学习:本周继续英语每天打卡学习。最近道德经学习进入了第八章。上善若水,水善利万物而不争。随着道德经的学习,心态貌似有了一些变化,更能平和的接受一些突发情况,更加理智。
生存
1.本周也是5月考核截止的时间,在deadline前,还帮同事去处理了一下情况。我这同事真是个憨厚的孩子,平时总是一副不慌不忙,凡事他都能处理一样。可是事情不做到前面,出现问题都没有任何补救的机会,这两年共事,我发觉他已经不止一次吃亏了,依然不吸取教训,看着我都替他着急。凡事不预则废呢!
总结:最近是有些懒散,可能跑步太少了,精力感觉不够,晚上到家总是一副昏昏入睡的样子,希望自己尽快调整,恢复过来。