夜里疲惫不堪，不到九点就睡了。睡前粘贴了我的学习笔记，充当日更，真的是摸鱼摸出了精髓。
复制的文字如下：积极的争吵，从孩子心理发育的角度来讲是有好处的。它不仅可以让孩子懂得如何为自己争取公正平等的环境，还能让他世界里的是非黑白更加清晰。如果孩子真的遇到了要吵架的情况，记得告诉他/她下面三点：
1.气势 昂首挺胸，落落大方，从身体里散发出来的那种自信劲儿是无形的能量，可以劝退很多人。
2.重复 如果孩子还处在嘴笨，不会吵架的情况下，可以使用“重复”来回击对方。
3. 用反问句 从心理学上来讲，质问可以让被动方变为主动方。反问，就是可以震慑住别人质疑、污蔑的好办法。
三点多醒来，口干舌燥，去水房接了热水，躺着等水晾凉喝几口。队友不爱玩手机的人，现在也抱着手机不放。他大概是白天睡足了，现在没有睡意吧，反正我现在眼皮重，急需入眠。
两夜没有回去，我的儿不知怎样。幸好有爷爷陪着，否则奶奶不敢一个人在家。
昨夜去娅丽达看衣服，一件也没买，身材发福了好像。这些天感觉什么都想吃，只是隐忍着。
