看到一段话，觉得很有意思：
对任何关系，都不要过分探究他人的内心和本意，你感受到什么，就是什么。过度分析别人的行为动机，本质上是在瓦解自己主体性。敏感本身是一种天赋，但没用在对的地方就是牢笼。
细想确实如此。人和人相处，最怕的不是看不透，而是总想看透。一句话要拆成几层意思，一个眼神要猜出几种动机，别人晚回消息，就反复琢磨是不是自己说错了什么。表面是在分析别人，其实是在消耗自己。你越想把每个细节都弄明白，越容易把主动权交出去，让别人的一举一动牵着情绪走。久而久之，关系没变得更清楚，人倒先变得疲惫、敏感、患得患失。
感受是很直接的东西。和一个人相处，你是放松的还是紧绷的，是被尊重的还是被敷衍的，心里其实早有答案。不必非得替对方找理由，也不必把每件事都追问到底。感受到善意，就靠近一点；感受到消耗，就退后一步。简单一点，不是糊涂，而是把精力留给自己。
敏感本身没有错。它能让人察觉细枝末节，也能让人更懂体谅。但敏感若总用在揣测别人上，就会变成牢笼：别人还没怎样，自己先在脑子里演完一场戏。天赋用错地方，就成了负担。
人没必要给自己增加太多负担。关系里，少一点过度分析，多一点真实感受；少一点自我拉扯，多一点轻松自在。你感受到什么，就是什么。把主体性还给自己，日子会简单很多，也会轻松很多。
