以前小时候听到唱那歌说我们是黄种人，自己看来看去，压根就看不懂我们怎么黄了啊，因为我们都是挺白的呀，怎么会是黄色的呢，长大了才知道啊，还有米黄啊，什么黄，然后到了现在中年，脸色越来越黄了，黄帝内经里面讲，女子五七，面始焦，发始坠，五七三十五岁以后，脸色就开始焦黄了，头发也开始掉落，还发现，头发也开始在长白头发了。我知道自己脸色黄，是自然的衰老过程。
然后看看小孩子怎么脸色也是黄黄的。忽然才明白。为什么说我们是黄种人啊？这样想想呢，心里也就释怀了，也就挺开心的。突然明白了一件事。当然，也不是说那些白里透红的不好，他们是健康的。我们呢，比较偏黄一点，就是没有那个白里透红的，那也没什么不好的，只要健健康康的，充满朝气，就可以了。这都是相互的，相辅相成的，你身体健康，气色好，你只要心情好，一切都好，自然身体也会健康。
