【晚上好#辉辉#20220816日精进第371天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.今天发现自己确实是被孩子情绪带动的家长，还是要相信孩子，做好自己

2.今天上任东家邀请我和她做一个项目，我把钱直接转过去了，她很意外，我记得海明教练说过，接触贵人就是付费学习

3.接到邀请唱红歌活动通知

学习到：（提炼方法论）

目标完成情况：

✨阳明心学：寄诸用明书

听到了什么？信：

阳明先生给妻弟诸用明的信

阳明先生说两个侄子那么小，不幸考中那不是耽误了一生

一个年轻人资质非常好，就要好好修养自己的心性，厚积薄发

春生夏长秋收冬藏，天道就是如此循环

一个花长的太茂盛不能结果实

阳明先生的看法和我们现在的教育方法不同，现在人们焦虑，0岁就开始学习，让孩子成名

少年要经过挫折，才能厚积薄发

分享不要发散，讲的太多。人一得意，言多必失

想到了什么？感：

天道是有规律的，厚积才能薄发

我能做什么？启：

对于孩子的教育，不要急于求成，感受生活，适当的挫折，对于孩子也是一种经历。如果一个孩子从小一帆风顺，那么在遇到困难的时候，很难度过

我要怎么做？动：

降低对孩子的期望和焦虑，在事上练，在事上磨。孩子眼前的事是大事，放在20年后都是小事，重在培养孩子独立生存的能力

✨主题研究方向：家庭教育

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.阅读

2.日精进

3.亲子陪伴

【感恩日记】

我很感恩接触到冥想，提升觉察能力，谢谢谢谢谢谢

我很感恩艳辉老师一早的指导，回归内心，谢谢谢谢谢谢

我很感恩大自然的馈赠，清新的空气，清脆的鸟鸣，茂盛的叶子，流淌的河水，谢谢谢谢谢谢

我很感恩金钱宝宝，从四面八方涌来，谢谢谢谢

我很感恩