在体能这方面，我的成绩不是很好，总的来说就是我体能不太行（妈妈不让我否定自己，她觉得我需要的只是多加练习）。不知道为什么， 短跑我从来都是平常练习的时候跑不起来，到了测试的时候突然就能跑快了，就很开心。长跑和短跑恰恰相反，平常我练的时候都是跑的特别快，也不会没有体力，跑下来缓一会呼吸就正常了，但是到了测试的时候，我最多能撑一圈半（一圈200米），然后就会突然感觉特别累，腿都抬不起来了，更别说跑步了。
跑不动不重要，重要的是岔气儿，肚子疼，和最最重要的是：嗓子疼。嗓子就像冒了烟一样，是真的跑不起来了，最后结果就是成绩得比我平常练习的成绩少个半分钟。小学跑400米我每次都会累得上气不接下气，知道初中要跑800米，别提有多恐怖了。这是我们第一次跑，我只在夏天的时候尝试了一下跑900米，跑完之后并没有什么不良反应，喘一会儿就好了。今天我们试跑了800米，虽然不记成绩，但是我们也都认真对待，毕竟测试前只有这一次练习机会。
大家分别站到一二三道，老师一吹哨，我就第一个冲了出去。跑前两圈的时候，我一直都是在第一个，与第二位同学差个基本二十几米。等到第三圈的时候，腿突然就感觉特别重，和之前测试一样，完全跑不起来了。第二位女生超过了我，我紧跟她后面，跑完了第三圈，等到第四圈的时候，我真真实实跑不动了，开始嗓子疼，肚子疼，哪都疼。尽管这样，如果我停下来走一步，那前三圈就都白跑了，我一直坚持，到了最后，我们班体育最好的那位女生超过了我，我慢慢悠悠跑到了终点。我停下来的那一瞬间，一股恶心的反应直接涌上来，呼吸都有点困难，正所谓“比赛把自己往死里跑”。
又过了一会儿，我觉得自己嘴里都是血腥腥的味道，我们班另外两位女同学也这么觉得，感觉嗓子里都是血。体育课是第四节课，上完就去吃饭，从下课到食堂我没说一句话，因为实在是太难受了。盛完饭我都吃不下去，一直咳嗽，直到中午吃完饭，回到班里我才好些。体育成绩啊，还是不能硬坚持，不然很有可能后果不堪设想，这只是一次练习，等正式测试的时候，我还不知道会怎么样呢。
