常听老人说“孩子发烧，一定得赶快把温度降下来，不然要烧坏脑子傻掉的。”
真的是这样吗？其实不是，发热带来的不良影响都是暂时的，功能性的。没有任何证据证明，单纯的发热可以引发身体任何组织器官有任何的实质性损害。
过去有烧坏脑子的说法是因为脑膜炎、脑炎、小儿麻痹这几种病刚好都会出现高热的症状，但是这些疾病造成的脑部损伤是由病原体引起的，不是发热导致的。发烧是一种症状，而不是病。只追求降温退热对疾病恢复没有帮助，病没好，体温降了也还会升上去，这也是为什么有的孩子吃了退烧药，当时温度下去了，没过多长时间又升上来的原因。
“降温”的意义就是让发热难受的孩子舒服一些而已，有些孩子一看发热了立马用上退热贴，额温是下来了，但是发热的原因还没有消除，体温“设定值”也没有恢复正常，不仅没有正面，还会使情况更糟糕，因为快速降温会给身体一个错误信号，让身体误认为热量散失太多，需要更加制造热量，反而会造成不必要的身体损耗。
当疾病逐渐痊愈，发热的原因消失，血液中前列腺素减少，体温自然会降回正常值，此时身体里多余的热量会引起出汗，排解多余的热量。在没有退热药还没有出现的年代，看到“出汗”“退热”的信号，就表示疾病快要好了。
疾病是因，发热是果，该解决的是因，而不是处理果。
怎样给宝宝量体温呢？多少度是正常的
疫情期间，我们做的最频繁的就是戴口罩量体温了，一般有量额头、手腕、手背，有时候温差能差好几度呢，那怎么量孩子的体温最准确呢？
其实测量核心温度最准确的方法是测量肛温，但是测量起来很困难，宝宝也会不舒服，所以一般家用给孩子测体温是检测腋温和耳温了！
以前测腋温用的水银温度计或电子体温计，水银温度计容易打破导致汞流出来，所以现在用电子体温计会比较多，现在还有专门给小婴儿用的软头的电子体温计，柔软的感温探头更安全一些。现在的技术，电子体温计的准确度和水银相比不差的。所以不用担心准确度的问题。
给孩子测体温要注意几点
1、测量时间选择孩子情绪稳定，不要选择哭闹后或剧烈运动后测量，可能会影响测量结果。
2、每次使用体温计前需要用酒精擦拭消毒，使用后用清水或肥皂水清洁后再擦干收起来。
3、测量腋温时尽量让孩子夹紧体温计，不随意移动，孩子皮下脂肪过厚也会影响测量结果。
4、测量耳温时如果宝宝有耳疾或外耳道有分泌物都会影响测量的准确度，需要注意观察。
5、如果使用水银温度计，需要把示数恢复到35度以下，如果不慎摔碎或误食，立即灌喂大量牛奶然后送医院，因为牛奶中的蛋白质会和水银也就是汞结合，延缓对水银的吸收。
孩子体温跟成人相比更容易受环境温度影响而变化，因为儿童新陈代谢更加活跃，产热高散热能力又比较差，婴幼儿温度会稍高一点。36.6度是绝对的正常体温，但是一天内体温会有波动，新生儿体温波动幅度约为0.25度，6个月时约为0.5度，3岁后1度，所以36.4度~36.9度之间浮动是正常的。
那什么温度算发热呢？通常医院工作中是采用肛温超过38度或腋温超过37.5度定义为发热。
今天的分享就到这里了，有其他问题可以留言
原创不易，转载请注明出处
我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。
想要了解儿童呼吸道/过敏/腺样体扁桃体肥大的专业资讯，关注我
