感恩日记 2026.1.28｜第146天
感恩丹丹老师的晨间分享：养育孩子就是一场自我觉醒的旅程，也是直面人生课题的过程。我们越早觉醒，就能越早拿回生命的主动权，活出笃定、自信、有力量的自己。
感恩我的孩子，谢谢你带来的每一次挑战，每一次觉察与觉醒。你让我变得更坚强、更勇敢、更乐观，学会用积极豁达的心面对这个世界。
感恩同事对我的信任，愿意让我陪伴并开导她上高一的女儿。孩子因学业压力暂时无法返校，今天我引导她尝试EFT（情绪释放疗法），帮助疏通情绪卡点，也让我有机会重温这一方法。情绪是信使，也是能量。当我们看见它、允许它、让它流动，便能收到它背后蕴藏的礼物。
感恩领导对我的信任，明天将陪同前往南昌步兵学院。期待一切顺利，也期待故地重游，与战友共话往日与未来。
感恩我的闺蜜们，看见你们走进“意义时代”，一起活出喜悦与美好，我由衷地感到欣喜。
#好事冥想，日拱一卒练习
今天我参与了每日一捐，我真棒！
今天我支持了同事的孩子，我真棒！
今天我参加了早间智慧课堂，我真棒！
今天我完全接纳了孩子的情绪，越来越有耐心了，我真是越来越棒啦！
#每天感恩打卡，做幸福快乐的人！
