细节的总和等于好习惯
（阅读点亮智慧）️️
生活中细小的习惯，看似不经意，实则力量无穷。这习惯可以成就一个人，然而不好的习惯则会毁掉一个人，人生不过是无数习惯的一个组合，我们每个人的一言一行，一举一动都受了，习惯了深深的影响，日常中，即可看到今后的成就，这便是习惯的力量.比如经常阅读，坚持早起，每天花40分钟时间去思考些问题，不从众，不盲从这些习惯，短期看起来没有明显的效果，但是时间久了，效果会非常的明显，所谓滴水穿石绳锯木断，做任何事情，贵在坚持，贵在持之以恒，久而久之，即便形成了良好的习惯
一些细小的改变，比如，使用按摩凝胶，让肌肉得到更好的恢复，提升卫生习惯可以减少感冒的几率，这些足以证明每个细节拆分开之后，每部分做一个提升，整体就会有明显的效果，所以当我们日常生活中发现有严重的坏习惯时，应该把它们全部列出来，每个礼拜都和一个坏习惯，做一次斗争
人之所以优秀，并不是因为优秀了才拥有好的习惯，而是因为拥有无数的好习惯才变得越来越优秀。你变得优秀了，你就会发现全世界都会变得美好起来。
