日期:3月12-3月17
四点收获
1.感冒好了!(自己坚持上班。他给我买药,帮我做吃的,干活了几天)
2.工作:工作内容基本都会做了。这几天一直想辞职。再考察多点时间。
3.心态:上班不那么内耗(别人没有那么友好,我忙得没空理,或者直接也不太友好回敬)。下班不怎么焦虑(想辞职这几天,我下班想的是上班要做点什么)
4.午休去公司门口散散步,晒晒太阳。对于生活的掌控又回来了。
两点改进
1.下班玩手机度过。→拾起阅读、运动
2.这周吃东西委屈自己了。→网上购物(榨汁机做谷物汁)和下班后自己炒菜。
下周计划
(日期:3月18-3月24)
1.决定要不要继续待下去。
2.完成日常工作快点。(为了准时下班)
3.周末去看花!
4.运动1个小时。
5.阅读:2个小时。
6.办好银行卡、wfz证明。