今天是什么日子
起床:9:00
就寝:23:00
天气:晴
心情:平静
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.完成小香风外套1件
2.锯掉一根直径9厘米的树枝
3.跑完煤改电所有程序
改进:
早睡了23点左右睡,之前是0点以后
习惯养成:
1.睡前感恩
2.记录饮食
3.记录想法和事件
4.更新头条和简书
5.录制正念音频
周目标·完成进度
1.小香风外套100%
2.收拾卧室100%
3.整理院子80%
4.小型花叶锤染0%
5.软笔0%
学习·信息·阅读
阅读《王阳明全集》1/3
阅读《替身拒绝转正》100%
收听《奥格威谈广告》100%
健康·饮食·锻炼
1.早餐0/7
2.午餐3/7
3.晚餐1/7
4.远足100%
5.跑步1/3
人际·家人·朋友
1.邻居互动3/7
2.家人互动3/7
3.重要他人互动6位
工作·思考
小香风外套的制作中,我关注到领子的部分太高,后背太窄,袖子太宽,需要重新设计。
最美好的三件事
1.我邻居大娘大爷夸我手巧
2.我三哥夸我脸瘦
3.我朋友尚姐夸我天生好人缘
思考·创意·未来
小香风外套我打算搞第二次,改进之前的问题,注意细节。