亲爱的小伙伴们：
2022年11月16日，周三，长沙终于有了初冬的样子，你的心灵和身体都是温暖的吗？但愿都是！
今天是我们协会成立的第十四天！欢迎后面加入的小伙伴们！
下午我们有一场关于心理调适的讲座，专家来讲，相信会有许多大家可以吸收的点，在将来的某处可以派上用场，欢迎到场聆听！
今天我想跟大家唠的嗑，还是关于协会活动的开展。之前跟大家伙儿夸下了“海口”，说要建立一个“发泄小屋”或者“情绪小屋”的地方，供大家宣泄、舒缓和倾诉。但实际操作起来并不容易，我正在寻找合适的场地，然后再置办一些物件儿，精心布置一番——这些需要一点时间和一点钱。因此，我想，在这个小屋的小目标实现之前，我们暂且把这个群当做一个虚拟的“小屋”吧！大家可以在群里畅所欲言，但请自觉遵守保护隐私的原则，大家可以出主意、给予安慰，但不可以拿来当茶余饭后的谈资。
例如：碰到一个苦恼的事情，可以简单的在群里描述一下，群里有106位小伙伴，就会有不同的答案。有时候人陷在自己的固有思维里，会越陷越深。当另一个人，从不同的角度来提供思考的方向和解决的途径，你会发现，原来你所苦恼的，解决起来其实很简单。
例如：读到一本好书，你可以推荐给小伙伴们；书中一些语句你觉得感触颇深，也可以发在群里；既有可能找到与你有共鸣的小伙伴，也有可能这句话会给他人以启迪。
今天我来起个头。之前在看陈海贤的《了不起的我》，有一段话让我印象深刻“努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情”。前半句的意思是专注精进，后半句的意思是顺其自然。我们总是期待工作和生活中的种种，但实际上不如我们的意的事情十有八九。因此，内心产生许多冲突、愤怒、抱怨，同时会有责骂、吵闹等行为。从这句话我得到的就是，用心做好自己能力范围内的一切事情，对于我能力无法企及或者不由我的想法而改变的事情，那就不想不问不插手，就让一切都随风，都随风吧！真的就让自己少了很多的纠结和内耗，省下来的时间去养花、去听歌。
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只要你想说的，我想群里的小伙伴们一直都在！至少，我一直会在！
随着两次活动的举办，对于在协会里要做些什么，我的思路渐渐的有些轮廓。以后也许还会在群里碎碎念，与大家商议和沟通。我们不是官方组织，也不是业务组织。我们就是一个随意的地方、让人不那么紧张的地方。还是借用赵伟老师的一句话“我们不激发需求，但我们尽量满足有需求的人的需求”。我会努力！希望有大家一路相随！
