2026-04-10

走出原生家庭

有人讲幸福的童年疗愈一生,不幸的童年则要一生去疗愈,显然自己属于后者,印象中的童年父亲脾气暴躁像一位土皇帝,时常骂我没用,父母时常吵架父亲则暴力相向,每次吵架我会认为是我不好才会导致吵架,渐渐的我学会了压抑自己的情绪去迎合父亲,因为父亲可以让我活下去,我变得软弱不会处理问题只会哭,父亲一看更加恨铁不成钢鄙视毛毛虫性格的我,母亲则对我相对冷漠,当母亲扛不住来自父亲的压力时会把矛盾转嫁到我身上,我成了父母吵架的出气筒,我越来越自卑不敢尝试新鲜事物,学不会新技能,父亲时常打压贬低自己,在外人面前搞的我很没有面子,我被越骂越笨,别人家孩子则越夸越聪明,还把一切错误归咎于我,我犯了错就会被挨打,还不准哭越哭越打,我活着很压抑我只好去迎合父亲,等我长大了成了太多毛病的人,软弱,拖延,自卑,依赖他人,我的心理疾病也越发积累的越多,如强迫,抑郁,双相情感障碍,直到遇见了我的心理医生,许老师他已经陪伴了我8年,老师很有耐心帮我一步步走出原生家庭的泥潭,像剥洋葱一点一点靠近真相,本人也活着的生命质量好多了,小时候的和父母的关系模式会复刻到对权威的身上去,用专业名词叫强迫性重复,他会试图去理想化和无意识拯救这段关系,可是越这样越会受到伤害,因为对方不是专业的受过心理学训练的人,只会把你拖入深渊,加油。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1954天:读书摘 对于知晓言语力量并遵循直觉指引的人而言,没有什么成就...
    快乐有我_c00f阅读 61评论 0 0
  • 大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1954天:读书摘 对于知晓言语力量并遵循直觉指引的人而言,没有什么成就...
    快乐有我_c00f阅读 79评论 0 0
  • 颈部发出的警报,为何手指先知道 如果你经常感觉脖子僵硬、肩膀酸痛,甚至伴有头晕、手麻,注意力难以集中,那么可能需要...
    看山里的格桑花阅读 18评论 0 0
  • 醍醐灌顶的一段话:“很多女人以为,离开或是报复,才能让男人心生畏惧。 可事实上,男人根本不在意这些。他真正害怕的,...
    佳依我心阅读 20评论 0 0
  • (原创)他知道失恋的痛苦吗? 标签:忘我;舍己;升华 “你的苦,你的忧,我无一不知,无一不晓,因为我早已将你在地...
    与真理约会阅读 35评论 0 0

友情链接更多精彩内容