很共情的一段话：“要变成一个平静的人，这一课要流很多泪，回头看看自己走过的路，吃过的太多苦， 受过的委屈，在不知不觉中，已经熬过了这么多的不甘，...

弘一法师临终前的告诫，语出惊人：“不要太操心你的孩子，也不要太操心你的父母和所有你在意的亲人， 你所有的操心基本上都是徒劳。每个人都有自己的命，...

“所有需要你费力维系的关系，都是错的。真正对的人，是在你身边让你感到轻松自在的人。 不必刻意找话题，沉默时也不觉尴尬。人生苦短，把时间留给那些让...

柏拉图说过：“所谓幸福，就是找一个愿意跟你说废话，又愿意听你说废话的人，一段真正舒服的关系，就是有着说不完的废话， 而废话的真正含义，大概就是既...

“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分给你对这个世界上的热爱，而不是浪费在无聊的人和事上。 当你开始做时间的主人，你会...

治愈焦虑的话：“这个世界上没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。 你把自己逼到抑郁，把自己气得一身病，然后除...

“人和人最好的相处方式，是尽量不要相处。你会发现，你跟越多人相处，有联系，麻烦不断，人也很累。 当你放下，很多不必要的人，不再寻求他们的认可，也...

一段非常通透的话：“老天的补偿，永远都是看不见的东西。唯有看不见的东西，才是老天最大的赏赐。 你受了很多苦，老天就让你和子孙享受到一定的福气。老...

一段非常醍醐灌顶的话：“别人再风光，你也指望不上，眼前再不堪，生活也要继续。没有人扶的时候，自己要站稳； 没有帮的时候，自己要努力。不要眼眶一热...